De Fit Check-up

Tijdens de Fit Check-up wordt de algemene fitheid van jou en je medewerkers in kaart gebracht door middel van fitheidstesten en een analyse van de lichaamssamenstelling.

Hoe werkt het?
Voorafgaand

Je medewerkers worden uitgenodigd om zich in te schrijven en een persoonlijke vragenlijst in te vullen. Aanvullend kiezen ze een gepast tijdslot.

De dag zelf

Individueel intake gesprek: onze coach peilt naar de fysieke voorgeschiedenis en ambities van je medewerkers.

Uithoudingsproef op de fiets.

Start traject 12 weken

Na de fysieke testen maakt de coach een schema voor iedereen.

2 weken na de Fit Check-up volgt een live webinar waar de deelnemers meer uitleg krijgen over het rapport en het schema. Ze krijgen tips hoe ze een gezonde levensstijl kunnen aanhouden. Er is ook de mogelijkheid om vragen te stellen.

Wat is inbegrepen?

Programma

Deze Fit Check-up is voor jou en je medewerkers die op zoek zijn naar een integrale en meetbare aanpak van wellbeing.

Locatie: Fit Check-up wordt georganiseerd binnen jouw organisatie.

Datum: in overleg

Tarief: € 70 pp (excl. BTW) min. 20 deelnemers.

Resultaat voor je medewerkers?

Met het 12 weken trainingsplan zet je je organisatie en je medewerkers dus letterlijk in beweging. Want gezonde en fitte medewerkers hebben meer energie, een betere focus, een sterker immuunsysteem en minder stress. Ze voelen zich goed in hun vel en halen meer uit hun job.

Ga de uitdaging aan:

De Fit Check-up
Tijdens de Fit Check-up wordt de algemene fitheid van jou en je medewerkers in kaart gebracht door middel van fitheidstesten en een analyse van de lichaamssamenstelling.
€ 70 p.p. (excl BTW)

Vraag een offerte aan

Graag meer info of een voorstel op maat? Laat je gegevens achter en we nemen snel contact op.

Onze andere programma's:

Wellbeing Teambuildings
Tijd om terug te connecteren en fysiek samen te komen! Deze teambuildings zorgen voor een energieke kickstart voor het volledige team.
Zelfleiderschap
Zet jezelf aan het stuur van je professionele groei en carrière. In deze opleiding van 19 tot 20 mei leer je jouw leiderschapscapaciteiten te optimaliseren.
Voor deze opleiding kan je beroep doen op de werkbaarheidscheque.
Energy Boost Challenge 2022
‘Energy Boost Challenge 2022’ is een 5-daagse ‘back to basic’ avontuur rond de Mont Blanc van 10 tot 14 juni.
Leiding geven binnen een hybride werkomgeving
Hoe ga je op een slimme manier om met de veranderingen in de organisatie?
Voor dit traject kan je beroep doen op de werkbaarheidscheque.
Burn-out Preventie
Mensen zijn het allerbelangrijkste kapitaal voor een onderneming. Hun mentale welzijn is cruciaal voor het duurzaam succes van elk bedrijf.
Voor dit traject kan je beroep doen op de werkbaarheidscheque.
Coaching op de werkvloer of remote
Kies een keynote, workshop of infosessie die aansluit bij jouw wensen en stel zo zelf je programma op maat samen.
Voor dit traject kan je beroep doen op de werkbaarheidscheque.