Wellbeing met een stevige scheut wetenschap

De missie van B-Tonic, dochtermaatschappij van Baloise Insurance, is even helder als nobel: mensen zich goed laten voelen op het werk. De start-up kiest voor een totaalaanpak, gebaseerd op wetenschappelijke data. Een dubbelinterview met professor dr. Kathleen Vangronsvelt, onderzoeker bij Antwerp Management School en Siviglia Berto, managing director van B-Tonic. 

Mentaal gezonde en fitte medewerkers hebben meer energie, een betere focus, een sterker immuunsysteem en minder stress. Daardoor worden ze vanzelf productiever. B-Tonic kijkt integraal naar de mens én zijn omgeving. Siviglia Berto: ‘We zijn niet bezig met lifestyle, maar werken op basis van wetenschappelijke onderbouwde data en feiten. Op basis daarvan stellen we praktische, behapbare programma’s samen rond vijf pijlers: gezond leiderschap, gezond denken, gezond eten, gezond bewegen en gezond slapen/recupereren.’

“De pandemie heeft een positief effect op het vertrouwen tussen werkgever en medewerker. Werkgevers leren hun medewerkers nog meer te vertrouwen

Kathleen Vangronsvelt
Prof. Dr. bij Antwerp Management School
Een kwestie van vertrouwen

‘Velen hadden het zwaar, maar hielden vol’, zegt Siviglia Berto. ‘Daarnaast zagen we dat de pandemie een positief effect had op het vertrouwen tussen werkgever en medewerker. Er is veel goodwill, langs beide zijden. Werkgevers leerden hun medewerkers nog meer te vertrouwen. Alles staat of valt wel met het “psychologisch contract” tussen beide partijen. Mag ik tussen twee meetings door een halfuurtje joggen? Is het okay om casual gekleed te zijn bij virtuele meetings, …? Het gaat om duidelijke afspraken maken.’

‘Er bestaat niet zoiets als een one size fits all-afspraak’, vult Siviglia Berto aan. ‘Ook niet rond wellbeing, je kunt niet iedereen sportactiviteiten of enkel veerkrachtsessies geven, vandaar onze 5 pijlers.’

Om hun wellbeingprogramma’s “Wellbeing works” voortdurend te voeden én te verbeteren, werkt B-Tonic intensief samen met partners, waaronder de Antwerp Management School (AMS). Professor dr. Kathleen Vangronsvelt leidt er sinds april 2020 het onderzoek ‘Impact COVID19 in organisaties, via online-enquêtes in een aantal ‘waves’ bij Belgische werkgevers, hr-professionals en medewerkers. Hamvraag van het onderzoek: wat is de impact van  de pandemie op het welzijn van medewerkers en de werkorganisatie? Dat resulteerde in een eerstewhitepaper. Wat blijkt? De covidpandemie heeft de spelregels op de werkvloer opnieuw grondig veranderd. Meer dan vier op de vijf werkgevers liggen nu wakker van de mentale gezondheid van hun mensen en maken zich zorgen over een verhoogde uitval.

Kathleen Vangronsvelt, Prof. Dr. bij Antwerp Management School
Nieuwe skills

Een andere vaststelling: de pandemie gaf de leercurve van de medewerkers een flinke boost. Siviglia Berto: ‘Door de nieuwe manieren van werken ontwikkelden heel veel medewerkers nieuwe, digitale skills. Het is zo mooi om te zien hoe de verschillende generaties elkaar in deze tijd versterken.’

‘We mogen nog meer beseffen wat we allemaal geleerd hebben, de weg die we afgelegd hebben’, vult Kathleen Vangronsvelt aan. ‘Dat moet ons voldoende vertrouwen geven om niet bang te zijn voor de toekomst. Medewerkers leerden ook heel wat jobspecifieke skills bij, losten complexe problemen op en toonden hun aanpassingsvermogen.’

Met meer energie naar huis

Hybride werkplekken vormen een grote uitdaging voor werkgevers. Siviglia: ‘Er zijn nu zo veel formules mogelijk dat je goede leiders nodig hebt die een duidelijk kader scheppen. Anders betekent een hybride werkplek “doe maar wat”. Niet iedereen kan of wil ook thuis werken. En als de leidinggevende de verantwoordelijkheid helemaal bij de medewerkers legt, gaan sommigen misschien alleen nog van thuis uit werken. Dat heeft op lange termijn een heel slecht effect op hun eigen welzijn, maar ook op hun verbondenheid met de organisatie.’

De Corona-crisis heeft het belang van wellbeing aangescherpt. Investeren in je gezondheid is nog steeds de beste verzekering.

Siviglia Berto
Managing Director van B-Tonic

Het onderzoek toonde vooral aan hoe die menselijke behoefte aan verbondenheid zwaar onder druk stond en staat. Kathleen Vangronsvelt: ‘Laat je medewerkers niet los in het herstellen van verbinding. Niet alleen omdat mensen het nodig hebben om ergens bij te horen. Ook omdat je soms gewoon fysiek moet samenzijn om via een creatieve brainstorm tot de beste ideeën te komen. Of via serendipiteit: als je samen iets vindt waarvan je niet wist dat je ernaar op zoek was.’

‘Ik noem dat ons zoogdiereninstinct’, besluit Siviglia Berto. ‘Dat instinct zorgt ervoor dat we elkaar willen voelen, ruiken en zien. Het is cruciaal dat mensen, als ze elkaar fysiek ontmoeten op de werkplek, met evenveel of méér energie naar huis gaan, anders zit je bedrijfscultuur niet goed. En gelukkig durven we nu ook te zeggen: “Ik heb een lastige dag gehad.” Vroeger was dat ondenkbaar.’

Bron: De Tijd

Delen:
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email

Download ook gratis onze whitepaper

‘Het nieuwe denken over het hybride werken… en hoe daar slim mee omgaan.’
Samen met onze partner Antwerp Management School (AMS) verdiepen we ons in de wijze waarop de pandemie onze manier van werken en onze mindset – zowel van werkgevers als medewerkers – veranderde.

Andere artikels

Blue Monday: niet met deze tips
Of het nu komt door Blue Monday of door de donkere wintermaanden … Er hebben tal van personen last van een dip. Heb jij...
Goede voornemens: 4 slechte gewoontes die je best aan de deur zet!
We zijn ondertussen eind 2021.  Misschien heb je wel goede voornemens bedacht voor het nieuwe jaar. Deze keer geven we je geen advies om...
4 op de 10 Belgen zet ‘stoer gezicht’ op om angst en stress te verbergen op werk
Trendrapport welzijn op het werk van B-Tonic en Herman Konings 56% geeft aan dat hun job zwaarder is geworden door de pandemie (33% door...
'Leiderschap is geen titel maar een mindset'
Met een wetenschappelijk onderbouwd zelfleiderschapstraject mikt B-Tonic, dochtermaatschappij van Baloise Insurance, op mensen die meer baas willen zijn over hun job, carrière en leven....
Wellbeing met een stevige scheut wetenschap
De missie van B-Tonic, dochtermaatschappij van Baloise Insurance, is even helder als nobel: mensen zich goed laten voelen op het werk. De start-up kiest...
Hard werken en toch fit
Je gezondheid een belangrijke factor is voor je werkgeluk. Je mentaal en fysiek goed voelen in je vel, zorgt ervoor dat je meer energie hebt...
Geen tijd voor me-time? Met deze tips lukt het wel!
Eén op de drie 18-64 jarigen heeft het moeilijk om werk en privé te combineren, met stress en steeds meer burn-outs als gevolg. Vooral...
Wellbeing works publiceert eerste whitepaper over de postcorona wereld van werk.
Download hem nu! Wellbeing works publiceert zijn eerste whitepaper over de postcorona wereld van werk. Samen met onze partner Antwerp Management School (AMS) verdiepen...
Het nieuwe denken over het hybride werken
Hoe kijken werkgevers en medewerkers naar de postcorona wereld van werk? Hoe anders beleven ze die andere manier van werken? En wat is de...
Waarom een driedaagse over leiderschap? En waarom jij moet deelnemen?
Je leidt dag in, dag uit een bedrijf, creëert virtuele oplossingen om geconnecteerd te blijven met de professionele buitenwereld, surft mee op de golven...
5 tips voor een positieve mindset
‘Gelukkig zijn begint bij jezelf.’  Een zegswijze die je vaak hoort en die volledig klopt. Geluk wordt vaak bepaald door hoe je in het...
Een goede work-life balance creëer je zo
September: de start van het nieuwe schooljaar en een nieuw werkjaar. Het uitgelezen moment om te zoeken naar de juiste routine en een goede work-life balance.   De voorbije Corona-periode hebben we allemaal...
Geslaagd re-integratietraject
Gaat een van je medewerkers terug aan de slag na een langdurige arbeidsongeschiktheid? Dat is sowieso goed nieuws, al is het absoluut niet altijd...
Hoe voorkom je burn-out in je team?
Burn-out: wat is dat nu eigenlijk? En hoe weet je of jij of iemand uit je team in de risico-zone zit? Door tijdig stresssignalen te herkennen, kun je ingrijpen voor er iemand uitvalt.
Veerkracht: voorkom (chronische) stress en burn-out
Waarom ligt collega X niet wakker van een hoge werkdruk, terwijl collega Y tilt slaat als je hem last minute uitnodigt voor een overleg? Mentale veerkracht is het antwoord.
Basisergonomie voor de thuiswerker
Naast regelmatig bewegen, is een ergonomische werkplek een must voor je lichaam!
Beweegtips voor een energiek team
Zitten is het nieuwe roken. En we doen het veel te veel. Volgens de Gezondheidsenquête 2018 zit de Belg tot wel zes uur per dag.* En corona deed hier nog een schepje bovenop**.
Pauzes zijn goed voor je brein
Eet jij altijd snel je boterhammen op achter je scherm in een poging om grip te krijgen op je werk? Relax! Vanaf nu kan je tijd nemen om aangenaam te lunchen.
Heb je een vraag?

Heb je een vraag rond welzijn of de werking van de Werkbaarheids-cheques? Of wil je gewoon graag even met ons praten? Dat kan via onderstaand contactformulier!

Contactformulier
Ik wil meer weten over:
Heb je een vraag rond welzijn of de werking van de Werkbaarheidscheques? Of wil je gewoon graag even met ons praten? Dat kan via onderstaand contactformulier!

Posthofbrug 16
2600 Berchem
België
KBO BE0725.847.436​
T. +32 (0)3 247 28 88